Loading...


The Street Boxing & Martial Arts Studio


En este estudio del Everest Wellness Center podrás adentrarte en las artes del Boxeo y Kickboxing. Además, cuenta con un área de fuerza y con todas las instalaciones adecuadas para complementar tu entrenamiento.

Los instructores altamente capacitados de The Street Boxing & Martial Arts te brindarán todo el conocimiento y las técnicas mentales y físicas para cumplir tus objetivos, siempre predicando con el ejemplo. Este estudio divide sus clases en dos áreas: Boxing Ring y Entrenamiento de Fuerza.

The Street Boxing & Martial Arts es una excelente opción para ejercitarte y aprender el arte de la defensa en un gran ambiente.


Boxing Ring

El programa de entrenamiento de Boxing Ring está diseñado para aprender el arte de la defensa y con ello mejorar tu condición física, además de reducir el estrés, ya sea en clases grupales o personalizadas, para niños y adultos.

Aquí podrás prepararte en clases de Box tradicional en las que aprenderás técnicas y tácticas, a la vez que te ejercitas. Todo ello ayuda a mejorar tu capacidad aeróbica y tu circulación, así como la resistencia anaeróbica por los movimientos que se realizan a máxima velocidad.

Y en las de Kickboxing obtendrás beneficios como la mejora de tus capacidades físicas condicionales, lo que tonifica la musculatura del tren superior e inferior gracias a las patadas y golpes que ejecutas frente a un costal. Además, desarrollarás fuerza, potencia, agilidad, rapidez, flexibilidad, ritmo y equilibrio.

Aprender estas técnicas hará que mejoren tu circulación y respiración porque aumentas las frecuencias y oxigenas mejor tu organismo, todo en un formato de clases dinámico y divertido.

Entrenamiento de fuerza

En las clases de Entrenamiento de Fuerza nos enfocamos en la tonificación y el aumento muscular. Este método ayuda a estabilizar el metabolismo y fortalece huesos, músculos, tendones y ligamentos. Además, aumenta la resistencia anaeróbica, beneficia el sistema nervioso y entrena el sistema cardiovascular.

Alcanza tus objetivos en tiempo récord en nuestras clases de POWER, STRENGHT y ENERGY, y experimenta el cambio en tu cuerpo con nuestro sistema semipersonalizado, para lograr así mayor quema de grasa de manera segura y eficiente.

Clases en el boxing ring

BOX

Clase de Box enfocada en técnica, que se desarrolla en rounds, combinando ejercicios de core, abdomen, y HIITs de Box.

Kickboxing

Clase enfocada en técnica y táctica de combate en un formato de entrenamiento dinámico con circuitos de costales y manopleo, ideal para ganar fuerza, resistencia, potencia y agilidad, además de tono muscular en tren superior e inferior.

Clases en piso

Strength

Clase de fuerza enfocada en trabajar el tren superior.

Power

Clase de fuerza enfocada en trabajar el tren inferior.

Energy

Clase de fuerza enfocada en trabajar el área abdominal y el core, en combinación con ejercicios de alta intensidad (HIIT).

Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
The Street: PowerIsrael09:00 AM 60
The Street: PowerIsrael10:00 AM 60

 

The Street: BoxJulio Cesar06:00 AM 60
The Street: StrengthPoncho06:00 AM 60
The Street: StrengthPoncho07:05 AM 60
The Street: BoxJulio Cesar07:05 AM 60
The Street: StrengthPoncho08:15 AM 60
The Street: KickboxingJulio Cesar08:15 AM 60
The Street: BoxJulio Cesar09:30 AM 60
The Street: StrengthPoncho09:30 AM 60
The Street: KickboxingJulio Cesar10:45 AM 60
The Street: StrengthPoncho11:00 AM 60
The Street: StrengthPoncho12:00 PM 60
Free Weights01:00 PM 60
Free Weights02:00 PM 60
Free Weights03:00 PM 60
The Street: Kids & TeensFreddy05:00 PM 60
The Street: BoxFreddy06:00 PM 60
The Street: BoxFreddy07:00 PM 60
The Street: BoxFreddy08:15 PM 60

 

The Street: BoxJulio Cesar06:00 AM 60
The Street: PowerPoncho06:00 AM 60
The Street: PowerPoncho07:05 AM 60
The Street: BoxJulio Cesar07:05 AM 60
The Street: KickboxingJulio Cesar08:15 AM 60
The Street: PowerPoncho08:15 AM 60
The Street: BoxJulio Cesar09:30 AM 60
The Street: PowerPoncho09:30 AM 60
The Street: KickboxingJulio Cesar10:45 AM 60
The Street: PowerPoncho11:00 AM 60
The Street: PowerPoncho12:00 PM 60
Free Weights01:00 PM 60
Free Weights02:00 PM 60
Free Weights03:00 PM 60
The Street: Kids & TeensFreddy05:00 PM 60
The Street: BoxFreddy06:00 PM 60
The Street: BoxFreddy07:00 PM 60
The Street: BoxFreddy08:15 PM 60

 

The Street: BoxJulio Cesar06:00 AM 60
The Street: EnergyPoncho06:00 AM 60
The Street: EnergyPoncho07:05 AM 60
The Street: BoxJulio Cesar07:05 AM 60
The Street: KickboxingJulio Cesar08:15 AM 60
The Street: EnergyPoncho08:15 AM 60
The Street: BoxJulio Cesar09:30 AM 60
The Street: EnergyPoncho09:30 AM 60
The Street: KickboxingJulio Cesar10:45 AM 60
The Street: EnergyPoncho11:00 AM 60
The Street: EnergyPoncho12:00 PM 60
Free Weights01:00 PM 60
Free Weights02:00 PM 60
Free Weights03:00 PM 60
The Street: Kids & TeensFreddy05:00 PM 60
The Street: BoxFreddy06:00 PM 60
The Street: BoxFreddy07:00 PM 60
The Street: BoxFreddy08:15 PM 60
The Street: BoxJulio Cesar06:00 AM 60
The Street: StrengthPoncho06:00 AM 60
The Street: BoxJulio Cesar07:05 AM 60
The Street: StrengthPoncho07:05 AM 60
The Street: KickboxingJulio Cesar08:15 AM 60
The Street: StrengthPoncho08:15 AM 60
The Street: StrengthPoncho09:30 AM 60
The Street: BoxJulio Cesar09:30 AM 60
The Street: KickboxingJulio Cesar10:45 AM 60
The Street: StrengthPoncho11:00 AM 60
The Street: StrengthPoncho12:00 PM 60
Free Weights01:00 PM 60
Free Weights02:00 PM 60
Free Weights03:00 PM 60
The Street: Kids & TeensFreddy05:00 PM 60
The Street: BoxFreddy06:00 PM 60
The Street: BoxFreddy07:00 PM 60
The Street: BoxFreddy08:15 PM 60

 

The Street: BoxJulio Cesar06:00 AM 60
The Street: PowerPoncho06:00 AM 60
The Street: PowerPoncho07:05 AM 60
The Street: BoxJulio Cesar07:05 AM 60
The Street: PowerPoncho08:15 AM 60
The Street: KickboxingJulio Cesar08:15 AM 60
The Street: BoxJulio Cesar09:30 AM 60
The Street: PowerPoncho09:30 AM 60
The Street: KickboxingJulio Cesar10:45 AM 60
The Street: PowerPoncho11:00 AM 60
The Street: PowerPoncho12:00 PM 60
Free Weights01:00 PM 60
Free Weights02:00 PM 60
Free Weights03:00 PM 60
The Street: BoxFreddy05:00 PM 60
The Street: BoxFreddy06:00 PM 60
The Street: BoxFreddy07:00 PM 60
The Street: BoxFreddy / Julio Cesar09:00 AM 60
The Street: KickboxingFreddy / Julio Cesar10:15 AM 60

  

*Todas nuestras clases tienen una duración de 60 minutos

Únete

Dirección
Monte Everest 635, Nivel 2
Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo
Ciudad de México
Cómo llegar